Réflexologie Plantaire

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

Née il y a plus de 5000 ans en Chine, le Réflexologie plantaire est une thérapie holistique (du grec holos "entier") visant à agir sur la personne dans sa globalité physique, psychique et émotionnelle.

Car rien de ce qui se vit dans le plan physique ne peut être dissocié du plan mental et émotionnel.

Elle se pose sur l'hypothèse que le pied représente un miroir du corps.

Chaque partie, chaque organe y trouve donc son reflet, que l'on nomme "Zone réflexe".

C'est une médecine préventive et curative.

Comment agit-elle ?

Ce massage thérapeutique s'effectue par la stimulation de ces zones, par des effleurements ou pressions localisées appelés reptations.

Stress, chocs émotionnels, déséquilibres alimentaires, fatigue, manque d'exercice...sont autant de causes qui peuvent créer des dérèglements dans l'organisme.

Alors le corps s'exprime et ces dérèglements s'impriment dans les zones correspondantes du pied.

La réflexologie plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements, puis de les faire disparaître

Les points faibles seront renforcés et ceux en excès seront régularisés.

Les toxines présentes sous forme de cristaux seront "brisées" pour être éliminées naturellement par l'organisme

On agit pas sur un symptôme, mais dans le but d'atteindre un mieux-être, un équilibre, synonyme de santé.

Le corps retrouve alors son pouvoir d'auto-guérison.

Pratiquée régulièrement, elle conduit à une véritable régénération car le corps porte en lui les facteurs de restauration et d'immunité.

Quels sont ses bienfaits ?

Après une séance le patient se sent plus détendu.

Les pieds sont plus chauds, plus légers avec l'impression de marcher sur du coton, de flotter. 

Les bienfaits apportés par la réflexologie plantaire sont nombreux:

  • Dynamise l'organisme

  • Harmonise les fonctions vitales

  • Libère le stress et les tensions nerveuses

  • Soulage les tensions du dos et autres douleurs

  • Améliore la circulation sanguine

  • Apporte détente et relaxation profonde

  • Favorise l'élimination des toxines

  • Active le système lymphatique 

  • Décontracte les muscles

Le bien-être apporté est aussi psychique:

Décontraction mentale et évacuation des émotions négatives.

Contre-indications

Il existe toutefois quelques cas où la pratique de la réflexologie plantaire est à éviter:

  • Inflammation ou traumatisme des pieds

  • Problèmes cardiaques récents

  • Problèmes circulatoires tels que phlébites

  • En début de grossesse (les 4 premiers mois)

En pratique

Pour recevoir ce massage dans de bonnes conditions, il est pratiqué en position allongée.

La séance commence par l'anamnèse permettant d'identifier le motif de la consultation et d'établir  le protocole adapté.

Le massage est au début doux et relaxant. Puis plus appuyé pour détecter les zones sensibles et les traiter.

Il se termine par un rééquilibrage global énergétique.

Durée: +/- 1h

              30min séances enfants

Tarif: 50€    

            35€ séances enfants

Lieu: Genval

           

                 

Diplômée de l'école de Réflexologie Plantaire de Christiane Smeets (Centre de formation L'Olivier).