Qu'est-ce que la naturopathie ?

"La nature est un bon guide. Quand on la vit, elle nous montre toujours le chemin."                                                                                                                     Julien Allaire

Qu'est ce que le Naturopathie ?

 

La Naturopathie est appelée médecine traditionnelle, complémentaire ou alternative par l'OMS.

En anglais "path" veut dire "chemin".

La naturopathie ou le chemin naturel vers la santé.

Ses 2 grands axes sont la prévention et l'auto-guérison.

C’est une médecine des profondeurs qui restaure la santé en recherchant les vraies causes des déséquilibres.

Les interventions du naturopathe ont pour but d'activer, de nourrir et de renforcer les mécanismes naturels d'auto-guérison dans le respect du corps, de l'individu et de son terrain.
Elles seront le plus douces possibles et non invasives : nutrition, nutrithérapie, hygiène vitale, aromathérapie, phytothérapie, hydrologie, élixirs floraux, réflexologie, gestion du stress...

Ses origines

Les fondements de la naturopathie prennent naissance dans la tradition médicale de la Grèce Antique. Tout comme la médecine classique occidentale, elle se réfère au grand Hippocrate qui est à l’origine de  « La théorie des humeurs ». Déjà à cette époque, (±400 ans avant J.C), il parlait de l’importance de nos humeurs (liquides du corps)  et de leur détérioration. Pour lui, c’est la perturbation de ces liquides qui serait à la base de nos déséquilibres de santé. Il parlait aussi de cette énergie vitale qui habite le vivant et permet au corps de se rééquilibrer à chaque instant (homéostasie) et de s’autoguérir spontanément et naturellement lorsque l'on respecte les lois de la nature.

Les 5 grands principes de la naturopathie


  1. D'abord ne pas nuire: Que ton aliment soit ton médicament.
  2. La nature est guérisseuse: le corps possède la capacité de préserver la santé et de la rétablir
lorsqu'il l'a perdue.

      Ce sera le travail du naturopathe que d'aider à retrouver l'accès à ces capacités.
  3. Identifier et traiter la cause: rechercher la cause du mal plutôt que tenter d'en supprimer
les symptômes afin de rétablir                 l'équilibre naturel.
  4. Détoxifier et purifier l'organisme: dès le moment où les toxines ne sont pas éliminées, elles s'accumulent et stagnent dans           nos tissus, créant des blocages et perturbant la libre circulation de l'énergie et les échanges cellulaires.
  5. Enseigner: La prévention est le rôle principal du naturopathe, enseigner les lois naturelles et les principes d'une hygiène de vie         afin de préserver sa santé.

Quel est le rôle de la naturopathie ?

La naturopathie est avant tout une médecine de prévention, d'éducation et de soins basés sur des

méthodes et des remèdes naturels.

Elle peut être tout à fait complémentaire à la médecine allopathique et ne se substitue pas à celle-ci.

Elle ne pose pas de diagnostic (réservé aux médecins), mais établi un bilan de vitalité.

Elle ne traite pas les symptômes, mais aborde la personne dans sa globalité: physique, psychique,

émotionnelle et énergétique.

Elle ne parle pas de maladie, mais de santé avec pour objectif de rétablir les conditions favorables pour

la maintenir ou stimuler l’autoguérison dans le respect des lois naturelles. 

Potentialiser les traitements dans les pathologies lourdes en renforçant le système de défense de

l'organisme et atténuer les effets secondaires de ces traitements.

Pourquoi consulter ?

  • Pour retrouver sa vitalité en adoptant une hygiène de vie équilibrée

  • Pour renforcer son système immunitaire

  • Pour relancer les fonctions d'élimination et accompagner le désir de perte de poids

  • Pour s'accompagner dans la préconception, et vivre harmonieusement et naturellement sa
    grossesse

  • Pour aborder sereinement le passage à la ménopause ou andropause

  • Pour solutionner par des méthodes naturelles les troubles de santé, lorsque les soins allopathiques

        peuvent être évités: insomnie, fatigue, syndrome prémenstruel, règles douloureuses, douleurs

        chroniques, stress, troubles digestifs, troubles respiratoires, allergies, problèmes de peau,

        arthrose...