Pourquoi se faire masser ?

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La grossesse est une aventure merveilleuse dans la vie d'une femme, mais c'est aussi une période de grands bouleversements, tant physique qu'émotionnels. 

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Se préparer à la naissance, c'est aussi prendre du temps pour soi. Le bébé sensible aux états d'âmes de sa maman, en profitera tout autant.

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Il s'agit donc d'un véritable moment de partage avec bébé.

Il aide la future maman à se sentir bien dans sa peau et à vivre harmonieusement les modifications de son corps.

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Les avantages et bienfaits du massage

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C'est un massage doux, enveloppant, profond et décontractant.

Il soulage les maux de dos, les lombaires, les jambes lourdes, les articulations telles que chevilles, genoux, bassin qui supportent essentiellement le surpoids du corps.

Il active la circulation, diminue les douleurs de sciatique et les crampes, favorise la relaxation et réduit l'insomnie.

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Se faire masser régulièrement pendant sa grossesse permet d'aborder son accouchement plus sereinement.

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La séance de massage

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Contrairement au massage relaxant traditionnel, celui-ci se pratique en position couchée sur le côté avec des coussins sous les genoux et les bras pour plus de confort.

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Il peut se pratiquer dès le 4ème mois de grossesse et sera réalisé avec une huile végétale d'amande douce bio.

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Après la naissance

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Le massage peut aussi aider la jeune maman à retrouver son corps à elle et par le bien-être procuré, faciliter l'allaitement.

C'est prendre un moment pour elle dans cette période de grandes sollicitations, de soins et d'attention que demande son nouveau-né.

C'est recevoir pour mieux donner...

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Maman d'une petite fille, j'ai découvert les bienfaits et les plaisirs du massage pré-natal pendant ma grossesse. 

C'est donc tout naturellement que j'ai eu envie de me former pour partager cela avec d'autres mamans.

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Durée: 1h15

Tarif: 60€

Lieu: Genval

           ou à domicile (Brabant Wallon) + 10€ frais de déplacement.

           Centre Périnatal du BW - LE LIEU  Genappe 

           le mercredi de 13h à 19h (sur RV)

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Diplômée de l'école de massage de Tina Bosi.

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